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産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正は当院にお任せください!
●産後に骨盤を整えた方が良い理由
産後は女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少していき、産後の骨盤が歪んでいる状態のままですと、出産前の身体に戻すことはとても難しいです。出産 が終わったのに坐骨神経痛が治らないとか、体調不良が続いている、という声をよく耳にします。実際には出産を通じて、骨盤の歪みだけでなく、身体全体に 様々な影響を与えていることを再認識する必要があります。
骨盤の歪みを整え、出産後のお身体をメンテナンスしていくことをおすすめしています。
●産後、このようなことでお困りではありませんか?
* 姿勢が悪くなってしまった。
* お尻が大きくなってしまって産前にはいてたズボンが入らない。
* 腰痛や付け根の痛みがひどくなった。
* 元の体型に戻したい。
* いろんなとこに不快な症状が出てきた。
こんな方は、たけし接骨院にお任せ下さい!
そもそも産後はなぜこの様な悩みを抱える方が多いのでしょう?
女性が妊娠すると3ヶ月後から産後数日間の間 「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このリラキシンは、お産がスムーズに出来る様に骨盤周りを柔軟にして産道を広げてくれる役割をします。
しかし、これだけではなくその他靭帯等も一緒に緩めてしまうのです。
だから普段鍛えてる方でもリラキシンにより靭帯も筋肉も伸びてしまいます。
だから産後は出来るだけ早く体を動かし骨盤を正しい位置に戻す事が大事なのです。
『妊娠中に、歩くと足の付け根に痛みがあった』
『おなかの中で赤ちゃんがよく動いた』
『赤ちゃんの出生体重が3,000g以上だった』
この様な方は、特に骨盤の歪みが強い傾向がございますのでご相談下さい。
当院では産後の骨盤矯正に力を入れております。
小林式骨盤矯正を取り入れ、産後の体の歪み・ズレを正すことで、根本的な治療をいたします。
●骨盤矯正で下半身太りは改善する?
骨盤矯正をしたからといってすぐに痩せるというわけではありません。
しかし骨盤矯正をおこなうことで周辺の筋肉や内臓の動きを正しく改善させ、
身体の基礎代謝を上げることで「痩せやすい身体」を取り戻すお手伝いは十分に可能です。
反対に、それらが十分に機能していないと産後の回復がスムーズにいかず、
いつまでも痩せにくい体質でいることにもなりかねません。
最近では、骨盤矯正ダイエットという言葉が流行していることから、
「骨盤矯正で痩せる」と認識されがちですが、正しくは「痩せるために骨盤矯正は重要」
といった方がよいかもしれません。いずれにせよ、骨盤を整えることにより、内臓の働きなども
良くなり、新陳代謝も良くなりますので、ダイエット効果は高まるといえます。
●産後に骨盤を整えた方が良い理由
産後は女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少していき、産後の骨盤が歪んでいる状態のままですと、出産前の身体に戻すことはとても難しいです。出産 が終わったのに坐骨神経痛が治らないとか、体調不良が続いている、という声をよく耳にします。実際には出産を通じて、骨盤の歪みだけでなく、身体全体に 様々な影響を与えていることを再認識する必要があります。
骨盤の歪みを整え、出産後のお身体をメンテナンスしていくことをおすすめしています。
●産後、このようなことでお困りではありませんか?
* 姿勢が悪くなってしまった。
* お尻が大きくなってしまって産前にはいてたズボンが入らない。
* 腰痛や付け根の痛みがひどくなった。
* 元の体型に戻したい。
* いろんなとこに不快な症状が出てきた。
こんな方は、たけし接骨院にお任せ下さい!
そもそも産後はなぜこの様な悩みを抱える方が多いのでしょう?
女性が妊娠すると3ヶ月後から産後数日間の間 「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このリラキシンは、お産がスムーズに出来る様に骨盤周りを柔軟にして産道を広げてくれる役割をします。
しかし、これだけではなくその他靭帯等も一緒に緩めてしまうのです。
だから普段鍛えてる方でもリラキシンにより靭帯も筋肉も伸びてしまいます。
だから産後は出来るだけ早く体を動かし骨盤を正しい位置に戻す事が大事なのです。
『妊娠中に、歩くと足の付け根に痛みがあった』
『おなかの中で赤ちゃんがよく動いた』
『赤ちゃんの出生体重が3,000g以上だった』
この様な方は、特に骨盤の歪みが強い傾向がございますのでご相談下さい。
当院では産後の骨盤矯正に力を入れております。
小林式骨盤矯正を取り入れ、産後の体の歪み・ズレを正すことで、根本的な治療をいたします。
●骨盤矯正で下半身太りは改善する?
骨盤矯正をしたからといってすぐに痩せるというわけではありません。
しかし骨盤矯正をおこなうことで周辺の筋肉や内臓の動きを正しく改善させ、
身体の基礎代謝を上げることで「痩せやすい身体」を取り戻すお手伝いは十分に可能です。
反対に、それらが十分に機能していないと産後の回復がスムーズにいかず、
いつまでも痩せにくい体質でいることにもなりかねません。
最近では、骨盤矯正ダイエットという言葉が流行していることから、
「骨盤矯正で痩せる」と認識されがちですが、正しくは「痩せるために骨盤矯正は重要」
といった方がよいかもしれません。いずれにせよ、骨盤を整えることにより、内臓の働きなども
良くなり、新陳代謝も良くなりますので、ダイエット効果は高まるといえます。














