骨盤矯正は名古屋市北区のたけし接骨院まで

たけし2525ブログ

肩こり・腰痛の改善！！

今日から12月です。

仕事の疲れや、家事仕事などででる　　肩こり・腰痛・・・

そのままにしていると、どんどん症状も悪化してしまいます。

寝ているのに朝疲れがとれてなかったり、階段の上り下りがつらくなったり・・・

いろんな症状が出る前に、体のメンテナンスをして自分の体の状態を知っておくことは

とても大事な事だと思いませんか？

たけし接骨院では、肩こりでお悩みの方から、交通事故の治療まで幅広く治療を受けて頂けます。

悩まれている方も、気になっている方もお気軽にお越しください！

名古屋美容整体

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ジャパンカップ

おはようございます。絹川です。

今日も快晴、最近朝と夜は寒いですが昼間は過ごしやすいですね。
といっても僕は昼間も院内にいるので全部患者さんの情報なんですけどね。
ついに少し前からストーブを出したので家の中ではかいてきです。

先週の日曜日は日本の競馬で一番賞金の高いレースジャパンカップがありました。
賞金を稼ぐために外国からの強い馬や外国人のジョッキーが日本に来て、
どれぐらい強いとかわからないので買うのが難しいのですが、

今年も一番人気が外国馬で３着にもこないし、単勝１００倍以上の馬が３着にきて荒れたので
今週も負けました。
負けるのにやめられないんですよね。

名古屋美容整体

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楽しくダイエット！

おはようございます

今すごくいいダイエット期間

最近は美容スタッフ２人で

ダイエットコースで使ってる

プロテインを買って

綺麗なプロポーションを目指してます

プロテインのことについて

いろいろ調べたりして

楽しんでます

好きなもの食べたいし

やっぱり置き換えダイエットは

すぐ戻ってしまいますしね

最近友近さんが

テレビで「また太って」っていってて

やっぱり戻るんだ！

と改めて自覚しました

そして

早雲さんと一緒に

脚に効く運動や

お腹に効く運動をして

脂肪やたるみを追い払ってます

すごく楽しいです

やっぱり無理や我慢は

厳禁ですね

痩せることを楽しんでしましょ

はやかわ

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捻挫、骨折。

おはようございます。　全です。

最近は朝がすごく寒くなってきましたね。

朝寒いと地面が凍って滑って転んだりすることもあると思います。

転んで手をついた際に若い方達だと手首を捻挫したり、年配の方達だと腕の骨を骨折してしまう場合もあります。

なので、これからの季節は朝はあまり急がずに転ばないように気を付けて下さいね。

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